Was ist Coaching?

Unter Coaching versteht man einen interaktiven, personenzentrierten Beratungs- und Begleitprozess. Dieser findet meist im beruflichen Kontext statt und ist sowohl zeitlich als auch thematisch begrenzt. Coaching kann sowohl für Einzelpersonen als auch für Gruppen oder Teams stattfinden.

(www.coachingdachverband.at/coaching/was-ist-coaching/)

Was kann Coaching?

Durch Gespräche und die Anwendung unterschiedlicher Coaching – Methoden beschäftigen wir uns mit folgenden Bereichen:

• Selbstreflexion
• Selbstwahrnehmung
• Selbstwirksamkeit
• Selbstbestimmung
• Eigenverantwortung
• Selbstmanagement

Die selbstständige Lösungsfindung soll dabei im Fokus stehen und damit ermöglicht werden!

Wann kann mir Coaching helfen?

Coaching kann in vielen unterschiedlichen Situationen hilfreich sein. Meist wird es im beruflichen Kontext in Anspruch genommen, es kann jedoch auch in alltäglichen, herausfordernden Situationen sinnvoll sein sich begleiten zu lassen. Zur Orientierung nenne ich hier einige „typische“ Situationen:

• Das Gefühl „anzustehen“ und nicht weiter zu wissen
• Unterstützung bei der Entscheidungsfindung
• Konflikte aushalten, durchstehen und Konfliktkompetenz verbessern
• Neuorientierung, Neubeginn

uvm.

Wie ich coache?

(Ich habe eine psychologische, lösungsfokussierte und hypnosystemische Coaching Ausbildung bei
Mag. a Christine Hoffmann und Dr. Vera Popper erfolgreich absolviert. Mein Weg …)

In meiner Arbeit ist mir eine vertrauensvolle, zwischenmenschliche Beziehung zu meinen Kund:innen sehr wichtig. Ihre Ressourcen und Ihr positives Zukunftsbild stehen bei unserer Arbeit im Zentrum. Wir nutzen die Kraft und die Wirkung mentaler Bilder und das Wissen des Körpers.

Alles was wir brauchen IST bereits in uns!

Als Ihre Coachin kann ich Sie dabei unterstützen, das zu sehen, zu spüren und zu nutzen!


Ihre Zukunft liegt in Ihren Händen!